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  • 6种高效排毒食物介绍2019-03-11

    第一大类:最有效的清肠蔬菜 所有新鲜的绿叶蔬菜对于便秘是有效果的,因为含丰富的膳食纤维。绿叶菜中多为碱性,可以中和饮食中糖、肉、蛋及代谢中产生的过多的酸性物质,使体液保持弱碱性,从而清除血中有毒物。常...

  • 瘦身的8种食物介绍2019-03-11

    瘦身排毒的香蕉 便香蕉的卡路里很高,但脂肪很低,可以减掉腿上的肉哦!富含纤维质、钾质和果胶等,可以有效地整肠,也有排除体内水分的效果,是一种很理想的减肥水果。 美白肌肤的草莓 草莓属浆果,含糖量高达6%-10...

  • 五种天然美白食物介绍2019-03-11

    番茄 这是很好的防晒食物。番茄富含抗氧化剂番茄红素,每天摄入16毫克番茄红素,可将晒伤的危险系数下降40%。熟番茄比生吃效果更好。 柠檬 含丰富维生素C的柠檬能够促进新陈代谢,延缓衰老,美白淡斑,收细毛孔,软...

  • 减肥食物介绍2019-03-11

    各位爱美的MM们可能整天为自己的身材而发愁吧?那么我们不得不讨论下关于吃什么食物可以减肥的问题了,那么吃什么能减肥就成为一个重点中的重点了,这篇文章就来讨论吃什么食物可以减肥的问题。 黄瓜 黄瓜中含有的丙...

  • 最毁容食物恶名榜介绍2019-03-11

    你知道最热门的美容食物,搭配不当就马上变成致命的毁容食物吗?许多热门食物单吃很有效,但搭配到属性相冲的食物,可能就会其危害作用所以这是女人必须要多多注意的饮食搭配。 黄瓜+花生 黄瓜切小丁,和煮花生米一...

  • 让你越吃越年轻的七种食物介绍2019-03-11

    许多工作繁忙而渴求完美的成熟女性尽管能抽出时间来做美容、买衣服,甚至服用保健品,却往往会忽视自己的饮青春常驻是每个女性都希望得到,不过青春是很快就会流走,要留住美丽,爱美的女性,谁不想使自己更年轻,并...

  • 黑色食物相关介绍2019-03-11

    黑色食物一般含有丰富的微量元素和维生素,如我们平时说的“黑五类: 1、黑米 米中的珍品———黑米,也被称为“黑珍珠,含有丰富的蛋白质、氨基酸以及铁、钙、锰、锌等微量元素,有开胃益中、滑涩补精、健脾暖肝、...

  • 保健食物玉米介绍2019-03-11

    一日三餐是人类维持生命的物质基...

  • 春季排毒养颜的食物介绍2019-03-11

    黄瓜 《本草纲目》中记载,黄瓜有清热、解渴、利水、消肿之功效?;乒先庵蚀嗄?,汁多味甘,生食生津解渴,且有特殊芳香。据分析,黄瓜含水分为98%,富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸...

  • 御寒必吃的九种食物介绍2019-03-11

    那么我们应该采取什么正确的“秋冻方式提高自身的御寒能力呢?秋季进行户外运动对提高自身免疫力有一定的益处,而对于冬天喜欢躲在暖气房里的办公室人群来说,又该如何提高自己的抗寒能力呢?下面先介绍一下生活中常...

  • 有助于保养青春的食物介绍2019-03-11

    1.奶制品 以低脂酸奶最佳,它富含钙质、多种维生素、蛋白质和钾元素。 除此之外,酸奶中的益生菌更有助于保持体内菌群平衡。如果你不喜欢酸奶,脱脂牛奶和奶酪也是不错的选择。奶制品几乎包含了人体所需要的所有营养...

  • 增强免疫力的食物介绍2019-03-11

    一、奶制品 奶制品不但是提供钙元素的好食品,而且它含大量的蛋白质,维他命和矿物质。这些元素都是对抗骨质疏松症的主要元素。低脂奶制品是我们生活中最好的零食了,因为它们不但含有碳水化合物,还含有蛋白质。 二...

  • 助眠的食物以及助眠妙招介绍2019-03-11

    人的一生有三分之一的时间都在床上度过,所以睡眠对每个人来说都非常的重要,人们最怕的就是失眠,有很多失眠的人都是借助药物来入睡,以下就是可以替代药物的助眠食物。 以下六种可以替代药物的助眠食物: 1.莲子 ...

  • 预防糖尿病降血糖8种食物介绍2019-03-11

    短时间、一次性的高血糖对人体无严重损害,然而长期的高血糖会使全身各个组织器官发生病变,导致急慢性并发症的发生。如胰腺功能衰竭、失水、电解质紊乱、营养缺乏、抵抗力下降、肾功能受损、神经病变、眼底病变等。...

  • 12种食物好吃好喝防早衰介绍2019-03-11

    有部分人,提前出现耳鸣、眼花、体力下降易疲劳、思维迟钝、记忆力衰退、大脑供血不足、胸闷气短等症状。这些疾病被医学家称为“早衰现象。预防早衰,除了要养成有规律的生活习惯、坚持体育锻炼外,注重饮食调理也显...

  • 秋季日常补钙食物介绍2019-03-11

    日常有许多食物可供钙源补充。这里介绍一些富含钙的食品。 随着对钙的深入研究,人们发现120多种疾病的发生、发展都与缺钙有密切关系,因此我们必须多吃帮助自己补钙的健康食品乳类与乳制品:牛、羊奶及其奶粉、乳酪...

  • 关于秋季日常补钙食物介绍2019-03-11

    日常有许多食物可供钙源补充。这里介绍一些富含钙的食品。 随着对钙的深入研究,人们发现120多种疾病的发生、发展都与缺钙有密切关系,因此我们必须多吃帮助自己补钙的健康食品乳类与乳制品:牛、羊奶及其奶粉、乳酪...

  • 能有效降低胆固醇的五大食物介绍2019-03-11

    能有效降低胆固醇的五大食物 以往有大量实验证实,控制食物中的胆固醇含量,可起到降血脂的作用。而最近一期《美国临床营养学期刊》上刊发的一篇文章指出,采用低胆固醇饮食1年,最多可使胆固醇降低29%。 加拿大多伦...

  • 含抗氧化剂的食物介绍2019-03-11

    抗氧化剂是抑制自由基的一种物质,犹如人体的吸尘器,将有害的自由基予以清除。自由基是一种对人体起高度反作用的分子,研究已经证实,自由基的过分活跃是导致癌症、白内障、心脏...

  • 容易让人生男孩的食物介绍2019-03-11

    1、蛤蚧 蛤蚧,尤其是蛤蚧的尾部,含有较高的雄性激素,对女性性腺轴有一定的刺激和调整作用,但同时,也可能会使女性排卵增多,如果女性在服用蛤蚧期间怀孕,胎儿易出现双胞胎或多胞胎现 2、高热量食物 英国科学家...

  • 10大轻松嫩肤抗衰老食物介绍2019-03-11

    爱美的女人都想要永葆年轻,拒绝衰老,尝尽各种方法,只为保住自己的美丽容颜,你知道什么样的食物抗衰老效果做好吗?味道冲的食物你受的了吗? 1号抗氧化标兵——番茄 番茄中含有丰富的茄红素,而茄红素的抗氧化能力...

  • 改善皮肤暗沉的食物介绍2019-03-11

    经历过减肥的MM在和肉肉saygoogbay的同时可能又会苦恼另外一个问题。肌肤没有光泽,头昏眼花,有气无力,这是减肥带来的问题吗?没错,就是因为减肥,致使身体不能吸收足够的营养啦!那么,怎么才能既减肥,又保证足...

  • 有助养发的食物介绍2019-03-11

    只有保证全面合理的营养,才能有利于头发的生长。 调查发现,脱发常见于喜吃肥肉、奶油、油炸食物、蜜糖以及经常饮用碳酸饮料和酗酒者中。这些食品含头发生长所需的营养成分较少,影响毛囊的营养。此外,酗酒过度常...

  • 斯蒂尔综合症患者有益的食物介绍2019-03-11

    斯蒂尔综合症是一种比较少见的病,斯蒂尔综合症属于风湿病的范畴,主要发病年龄在14-83岁之间其中16-35岁的青壮年发病最多。其临床特征有长期不规则发热,伴有肝脾淋巴结肿大,贫血白细胞增多,多发性大、中小关节炎...

  • 以谁之名做事,自然就该谁负责。法庭的判决确实没有道理。共产党的形象来自于每个共产党员的表现,如果事情做得有问题,把责任往哪个人身上一推就可以事不关己高高挂起的话 2019-07-16
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  • 高清:探访苟坝见证历史 红军在此留下珍贵遗物 2019-07-16
  • 利用综合优势,敲打对手软肋,功夫全在谈判外。 2019-07-15
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