彩客网:咽炎咳嗽的食疗方法

健康 时间:2018-07-12 我要投稿
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彩客网比分直潘 www.hb9m2.com.cn   咽炎咳嗽真的让人感觉十分辛苦,那么在此小编就跟大家分享咽炎咳嗽的食疗方法吧!

咽炎咳嗽的食疗方法

  牛蒡粥

  做法:粳米60克,牛蒡根30克,调料是白砂糖30克,将牛蒡根煎汁,去渣取汁100毫升,然后将粳米洗净倒入锅中,加水500毫升,用旺火烧开后,再用小火煮成稀粥。在加入牛蒡汁,白砂糖,混匀,即吃。

  功效:具有疏风散热,宣肺透疹,解毒消肿。适用于腮腺炎、咽喉炎、扁桃体炎以及麻疹透发不畅等。

  蕹菜荸荠汤

  做法:空心菜250克,荸荠50克,调料是冰糖10克,将荸荠洗净去皮,蕹菜洗净切碎,然后将蕹菜、荸荠同放在汤锅内,加水适量;大火煮沸,小火煎煮30分钟,加糖就可以食用。

  功效:有清热凉血,解毒利尿,化痰,消积的功效。适用于热病口干咽痛、烦躁、脑闷等症。

  银耳杏仁鹌鹑汤

  做法:银耳(干)25克,苦杏仁25克,甜杏仁25克,鹌鹑肉400克,猪肉(瘦)50克,无花果10克,调料是姜3克,盐4克。银耳用清水泡发洗净,其余也是洗净,瘦肉切厚片,沸水焯过,先将银耳、苦杏仁、甜杏仁、无花果、姜入清水锅中煮沸,然后在放入鹌鹑及瘦肉,改小火煲约3小时,加盐调味即可。

  功效:具有润肺生津、化痰止咳、防治喉痛、润肤养颜之功效。适用于慢性咽炎、痰多喉痛者以及面容暗淡无光者。

  梨子粳米粥

  做法:梨3个,粳米100克,冰糖60克。 做法:将梨洗净后去皮、核,切成块,粳米淘洗净,同冰糖一起下锅,加 适量清水煮成粥,食梨肉粥。每日1~2次,连服3日可见效。

  功效:梨子粳米粥具有滋阴利咽的功效。主治声音嘶哑,咽痒作咳,或有异物感等病症。

  雪梨川贝汤

  做法:大雪梨1个,川贝末2~3克,冰糖15克。 做法:将雪梨去皮,挖心,装入川贝末,加入冰糖一同放入锅内, 加适量水煮,即可。食之。

  功效:雪梨川贝汤具有养肺阴清热化痰的功效。主治肺阴虚或阴亏引起的咽喉疾病。

  檀香橄榄

  做法:绿茶100克,檀香橄榄150克,蜂蜜适量。 做法:绿茶、檀香橄揽用开水冲泡15分钟,就可饮用。

  功效:橄榄生津止渴,预防咽喉炎,檀香橄榄具有滋养肝肾,清热利咽的功效。主治慢性咽喉炎,喉咙嗓子不适咳嗽等症状

  木蝴蝶薄荷饮

  做法:木蝴蝶10克,薄荷3克,玄参10克,麦冬10克,蜂蜜20克。 做法:将木蝴蝶、薄荷、玄参、麦冬加水适量文火煮15分钟,去渣取汁,兑人蜂蜜,继续加热至沸。稍温频服。

  功效:木蝴蝶薄荷饮具有清热利咽,养阴生津的功效。主治肺肾阴虚之咽炎。

  罗汉果饮

  做法:罗汉果半个,梨1个。 做法:将梨切碎捣烂,同罗汉果一起煎水,代茶饮。

  功效:罗汉果饮具有清肺利咽,生津润燥的功效。主治肺肾阴虚之咽炎。

  只要记得并自己动手制作这些食疗配方,有咽喉炎的患者配以药物治疗相信一定会好起来的。咽喉不舒服的也可以保健养生。


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